Om Jonas Lillundal
Her kan du få mere at vide om baggrunden for min tilgang til kropsterapi, psykoterapi og livsstilsforløb.
Min baggrund
Mit navn er Jonas Lillundal, og jeg driver en klinik med fokus på kropsterapi og psykoterapi. Min tilgang er holistisk og centreret omkring hele mennesket – både fysisk, mentalt og emotionelt. Jeg tror på, at kroppen og sindet hænger tæt sammen, og at ægte forandring opstår, når vi arbejder med begge dele i dybde og nærvær.
Min rejse ind i kropsterapi og psykoterapi startede med en dyb nysgerrighed for personlig udvikling, sundhed og at leve i overensstemmelse med mig selv. Gennem mange års udforskning af, hvad det vil sige at leve i balance og være tro mod sig selv, blev det tydeligt for mig, at krop og sind ikke kan adskilles – de påvirker hinanden konstant.
Jeg er uddannet Gestalt psykoterapeut fra GIS-International, en 5-årig uddannelse med fokus på bevidsthed, relationer, autenticitet og personlig udvikling. Derudover er jeg uddannet kropsterapeut ved Totum, hvor jeg har specialiseret mig i at forstå kroppens signaler og skabe forløsning gennem dybdegående behandlinger.
Min erfaring spænder bredt – fra arbejdet med kropslige spændinger og smerter til håndtering af stress, angst og depression. Med udgangspunkt i en dyb respekt for det enkelte menneske og en stærk tro på kroppens evne til at hele, tilbyder jeg et trygt rum, hvor du kan føle dig set og mødt præcis, som du er.
Når du vælger mig som din behandler, vælger du en fagligt funderet og nærværende støtte på din rejse mod større ro, klarhed og balance.
Jeg inviterer dig til at træde ind i et trygt rum, hvor der er plads til dig – lige præcis som du er.